３回転以上のピルエットも基本的にはダブルピルエットと同じ要領で練習・習得できます。
練習方法
やり方はダブルと同じ。トリプルピルエットを回りたいなら以下の練習が効果的です。
- ゆっくりダブルピルエットを回る練習
- 素早くダブルピルエットを回る練習
- 2キック(1回目のキックで2回転、2回目のキックで1回転)でトリプルを回る練習
- 2キック(1回目のキックで1回転、2回目のキックで2回転)でトリプルを回る練習
クアドラプル（4回転）、クインタプル（5回転）も同じ要領です。
難しさ
ボールの数が増えると難易度が指数関数的に上がる気がしますが、ピルエット自体の難易度の上がり方（2→3、3→4）はあまり変わらない印象です。5回転は安定させられなかったのでそれ以上は分かりません。アップするボールの数が増えると（例えば1アップ→3アップ）、ちょっと指数関数的になってくるような感覚があります。
ちなみに自分の最高記録は、
1アップ4回転ピルエット：100回連続成功
1アップ5回転ピルエット：約30回連続成功
1アップ6回転ピルエット：（確か）2回連続成功
3回転ピルエットの練習を始めてから約1.5年後の成果です。ピルエットのための練習時間はおそらく一日平均2~3時間くらい。参考までに。ピルエットにコツはなく、このブログを読んで急に出来るようになったりすることはないので根気づよく頑張ることが大事です。